التقليل من تناول الفركتوز وهو أحد أنواع السكر الذى يتحول سريعا إلى دهون داخل الجسم … ثبت أنه من الأسباب الرئيسية التى تساعد على سرعة انقاص الوزن . فتقول الدكتورة اليزابيث باركس- الأستاذ المساعد للتغذية السريرية وصاحبة الدراسة التي نشرتها ...